- Petua/Tips

Tolong Sampaikan Kepada Pakcik Dan Makcik, Jangan Buang Kulit Petai – Ramuan RAHSIA Kulit Petai Penyembuh Kencing Manis. Kongsikan…

Kenal PETAI? Siapa yang tak kenalkan? Ada yang suka mengalahkan dan berselera mengalahkan puaka bila berjumpa dengan petai. Namun tak kurang jugak yang kurang selesa dan alahan dengan baunya. Tetapi…STOP!!!

Kulit petai! Kulit petai, jangan buang tau! Ada ramuan rahsia yang boleh buat ubat KENCING MANIS. Baca ramuan selengkapnya, dan jangan lupa SHARE!

Petai adalah sejenis tumbuhan yang mirip kekacang yang biasanya dimasak dengan sambal atau kuah santan dan yang paling popular ia boleh dimakan mentah sebagai santapan berbentuk ulam. Sebahagian orang menyukai buah ini, tetapi banyak juga yang anti makan petai. Bau kuat yang ada pada petai sememangnya telah menimbulkan banyak kontroversi.

Image result for kulit petai

Kulit petai dipercayai sangat berkesan untuk mengubati pesakit diabetes.

Ini ramuannya! Sediakan bahan-bahan seperti berikut:

1) 1 papan kulit petai, dihiris kecil-kecil
2) 1 sarung (kelongsong) ketupat
3) 3 gelas air
4) Sedikit gula merah

Langkah buat:

Hirisan kulit petai dimasukkan dalam ketupat, rebus sehingga lebih kurang airnya tinggal satu gelas. Jangan lupa masukkan gula merah sewaktu merebus. Saring dan minum ramuan ini 2 x sehari. Selamat mencuba.

10 Manfaat Petai Yang Ramai Masih Tak Tahu 

1. Tingkatkan Kemampuan Otak

Satu kajian dikendalikan kepada 200 pelajar di bandar Twickenham, sebelah barat kota London dengan membiasakan mereka memakan buah petai pada waktu sarapan pagi, masa rehat dan masa makan tengah hari setiap hari. Pada akhirnya, 200 pelajar ini boleh lulus sekolah dengan mudah. Penyelidikan itu menunjukkan bahawa kandungan mineral kalium yang ada pada petai sangat tinggi. Kalium bertindak meningkatkan kekuatan otak serta menambah kepekatan dalam fikirkan.

2. Tingkatkan Tenaga

Kandungan gula semulajadi pada buah petai berupa fruktosa, glukosa dan sukrosa yang berkombinasi dengan serat dengan cepat boleh menghasilkan zat tenaga. Satu kajian mendedahkan bahawa dengan mengambil dua jumlah hidangan petai boleh memberikan kuasa yang cukup untuk lakukan bermacam aktiviti berat sepanjang satu 1/2 jam. Tidak menghairankan apabila petai sangat disenangi sebahagian atlet sukan.

3. Menangani Kemurungan

Satu di antara kandungan buah petai yakni tryptophan, iaitu sejenis protein sebagai zat awal serotonin. Kandungan itu membantu otak menjadi ‘gembira’, lakukan pembaikan keadaan badan serta merangsang orang menjadi semakin bahagia. Satu organisasi perundingan kesihatan, MIND pernah melakukan penyelidikan kepada beberapa pesakit kemurungan. Sebahagian besar mereka merasa tambah baik setelah rajin mengambil buah petai.

4. Mengelak Anemia

Anemia yakni berkurangnya sel darah merah atau mengecutnya jumlah hemoglobin dalam darah. Apabila tanda-tanda anemia menyerang, kepala akan merasa pening, pucat, sesak nafas, jantung berdegup tidak teratur, kehilangan tenaga, kejang serta susah untuk tidur. Untuk menjauhi anemia, dianjurkan untuk mengambil makanan yang banyak terkandung zat besi kerana zat besi bertindak untuk pembentukan sel darah merah. Makanan seperti buah aprikot, jagung, telur, kangkung dan buah petai adalah disarankan. Petai merupakan satu contoh daripada beberapa makanan yang mempunyai kandungan zat besi yang tinggi.

5. Turunkan Desakan Darah Tinggi

Buah petai mempunyai kandungan mineral kalium yang sangat tinggi tetapi rendah garam. Kandungan itu sangat baik untuk melawan penyakit tekanan darah tinggi.

6. Menangani Sembelit

Apabila anda merasa susah untuk  membuang air besar atau sembelit, mungkin saja sahaja anda tengah mengalami permasalahan pencernaan. Makan buah petai boleh menjadi satu di antara langkah agar proses membuang air besar menjadi lancar lantaran buah petai mempunyai banyak kandungan serat yang bertindak menormalkan sistem pencernaan serta memudahkan proses buang air besar.

7. Anti Mabuk

Buat susu kocak buah petai melalui langkah campur susu sejuk dan sedikit jus petai. Tambahkan madu agar rasa jadi manis. Susu kocak buah petai ditambah madu membuat perut menjadi tenang, kembalikan kandungan gula darah yang telah menurun, serta menormalkan kembali cecair badan yang hilang.

8. Kurangkan Risiko Obesiti

Satu kajian yang dikendalikan di Institute of Psychology Austria menyimpulkan bahawa biasanya permasalahan obesiti hasil daripada tekanan yang tinggi semasa kerja. Ya, tekanan tinggi semasa bekerja membuat sebahagian orang mencari langkah untuk mententeramkan diri. Satu diantaranya yakni dengan mengunyah kerepek dan memakan coklat. Mereka memang boleh beroleh sedikit ketenangan dan kelonggaran, namun mereka tidak tahu bahawa rutin mengunyah itu tidak baik untuk kesihatan. Untuk mengatasinya, diperlukan mengambil makanan yang mempunyai kandungan karbohidrat yang tinggi dan boleh bertahan lama. Satu diantaranya ialah dengan mengambil buah petai.

9. Mengurangkan Kemungkinan Stroke

Berdasarkan suatu kajian yang ditulis dalam jurnal kesihatan Inggeris “The New England Journal of Medicine” menyatakan bahawa memakan buah petai sebagai makanan seharian bermanfaat menuurunkan kemungkinan kematian yang disebabkan stroke sehingga 40%.

10. Membantu Berhenti Merokok

Berhenti merokok biasanya sangat sukar dilakukan. Selalu saja ada godaan dan rangsangan untuk kembali merokok. Cuba untuk makan buah petai kerana buah petai mempunyai kandungan vitamin B6, B12, potassium serta magnesium yang membantu mengenyahkan kesan nikotin dalam tembakau atau rokok.

Sebenarnya masih tetap ada banyak manfaat buah petai yang lain yang belum diterangkan. Penjelasan di atas sekurang-kurangnya memberikan input untuk kita bahawa sekalipun dibenci sebahagian orang, buah petai nyata mempunyai manfaat luar biasa dan sangat berguna untuk kesihatan.

Sumber: Makcik Bawang Club

error: Content is protected !!